Dietas a la carta, Ana María Lajusticia

 

SINOPSIS


Dietas a la carta es el libro que da respuesta al éxito y las demandas de los lectores a su autora durante décadas, preocupados por llevar y mantener unos correctos hábitos y pautas en la alimentación, gracias a los conocimientos de dietética y nutrición de su autora, Ana María Lajusticia.


Encontrará una dieta diseñada para usted con recomendaciones, tablas de equivalencias y recetas que le ayudarán a estar y sentirse mejor cada día:


* Adelgazamiento

* Anemia

* Arteriosclerosis y exceso de colesterol

* Artrosis

* Reumatismo

* Intolerancias y alergia al gluten

* Embarazo y lactancia

* Práctica de deporte

* Estreñimiento


La obra definitiva que proporciona, de forma sencilla y práctica, las claves para llevar una dieta correcta y adecuada en cada una de las circunstancias o problemas de salud que aquejan a la población en el siglo XXI.

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